小米

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產品介紹 > 五穀雜糧 > 小米

小米

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小米和糙米都屬於全穀雜糧類，兩者都有豐富的膳食纖維，

加上各自含有豐富的營養素，有助於降血壓、控制血糖、改善便祕、

加速新陳代謝，適合三高族群及減重族食用。

小米富含維生素B1 可保護微血管

小米所含有的維生素 B 群、菸鹼酸、膳食纖維及鈣等多種營養成分，

能產生抑制血管收縮、降低血壓的作用。

小米中的維生素B1有維持正常糖代謝和神經傳導的功能，維持微血管健康，

預防因高血糖所致的腎細胞代謝紊亂，避免併發微血管病變和腎病。

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