進入TTC的資格與條件: 要有艾揚格瑜珈習練的基礎,學員對自己的身體要有足夠的認知有一定的覺察力,所以:
第一、必須有二年以上的艾揚格瑜珈練習經驗。
第二、如果沒有二年以上的艾揚格瑜珈習練經驗,於十二月開課前,老師要求必須有密集的訓練,如參加研習或密集課程或常態課程累積至150個小時的時數。
第三、要有堅定的決心、毅力、信念,體會艾揚格瑜珈的精妙,把艾揚格瑜珈的系統精準正位,帶到自己的練習當中。
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