║弘生堂中醫║❃細說中醫❃ 劉其松院長 『青春期轉骨知多少?』

 

      從前農業時代因為物資匱乏，孩童所需營養時常吸收不足，聰明的老祖先為了後代子孫能夠長得更健康、更壯碩，於是從中醫-【醫食同源、節氣概念】等大自然定律中研究，衍生出重要的經驗處方「立秋‧白露 轉骨方」。
 

        中醫認為，腎為先天之本，且「腎主骨」，也就是骨頭的發育與腎的關係最大，因此腎氣的盈虧，主導著發育情形的優劣；而脾胃爲後天發育之本，脾強胃健則對營養的消化吸收增強，更有助於生長發育，因此「轉骨期」的調理應以補腎健脾、補益氣血為主，以促進骨骼發育，幫助消化與營養吸收。

 

        因此在立秋到白露節氣之間，進行食補藥補，對於孩童成長茁壯相當地有幫助。偉大辛勞的父母，最終無非希望兒子長的挺拔自信，女兒生得窈窕美麗，趕緊把握長高黃金期！