最近疫情持續燃燒
其實多多少少大家都有壓力
但你知道嗎？原來看皮膚
就知道你本身的壓力有多大？
是不是聽起來有點神奇呢？
每個人都有自己的煩惱
而這些煩惱伴隨著頭痛、高血壓等等
皮膚是人類最前端的保護者
在壓力的逼迫下皮膚會會以細微的變化
會告訴我們是不是最近把自己逼太緊了呢
而反應出來的症狀不外乎為
毛孔發言
皮膚粗糙紅腫
毛孔阻塞
發炎處出現粉刺
臉部細紋皺紋產生
皮膚乾燥與發癢
當然以上也包含許多疾病的病因
但也是壓力在皮膚反應出的警訊
過度的壓力會增加身心負擔不僅免疫力下降
在免疫力下降時是非常容易讓病毒入侵
應此我們要試著學習努力的放鬆自己排解壓力
幫助天每天的負面能量得到救贖
看皮膚 就知道你壓力到底有多大
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