千張豆皮蛋塔

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【超簡單創意-千張豆皮蛋塔】

想吃蛋卻沒變化？加一點可口的 三色蔬菜，就能得到蔬菜的 纖維 及 營養 ，冰起來也很好吃喔！
✅（綠）🥦花椰菜：能提高 免疫力，降血糖、抗病菌，分解 致癌物
✅（橙）🥕紅蘿蔔：加強視力、保護視覺，可 抗癌、抗氧化
✅（紅）🍅番茄：富含多種 維生素，預防老化，還能達到 降血壓 的功效

用千張皮來取代澱粉製作的塔皮，可以達到減糖的效果❗️是低碳飲食減重的朋友是一大福音啊👼

純豆皮(千張豆皮) ➡️  https://reurl.cc/nVoAO2