髂腰肌症候群

髂腰肌症候群

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定義:髂腰肌主要由腰大肌和髂肌所
組成,附著於腰椎、骨盆、髖關節處, 在開車或久坐前傾(後傾)等,可幫助作穩定效果。
原因:
1.長時間久坐者導致       腰部緊繃。
2.重復性做髖部屈曲動作使髂腰肌反覆收縮、張力過大,如運動員。
3.髖部快速活動或腳尖向外的外轉動作,如芭蕾舞者。
4.髖部曾手術或曾外傷、撞擊者。
症狀:
1.腰部、下背痛
2.臀部疼痛
3.骨盆疼痛
4.腹股溝疼痛
5.走路會跛腳
治療方法:
本所使用超能量磁場、徒手,可改善並放鬆髂腰肌。
*若有需要,二店提供平常保養、調理、舒壓及放鬆
*建議使用但依個人狀況不同,本資料僅供參考,請洽詢您的物理治療師